毎日ソファベッドで寝るデメリットを解説
快適な睡眠の雑学
低反発マットレスなどのウレタンマットレスのデメリットを解説
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抱き枕のデメリットと使う場合の注意点を解説
布団とベッドどっちがいいの？｜腰や膝や足に負担をかけないのはどっち？
腰痛・坐骨神経痛には膝下枕で小休憩を。使用方法と注意点を解説
腰を安定させて寝返りを打ちやすく「整形外科しきふとん」とは？
敷物、マットレスは硬め柔らかめどちらがいいのか比較して解説
医学的根拠、科学的根拠に基づくオーダーメイド枕をおススメする理由
頭痛・首痛・肩こりに首枕で首を安定させよう
枕なしで寝るとどうなる？メリットとデメリットを医師が解説
高い枕と低い枕どちらが良い？枕は適切な高さに合わせましょう
首側が高い凹凸枕や、横向きが高い枕はいいんですか？
巻き肩を寝ながら治す寝方とは｜枕の改善がおすすめ
選び方次第ではオーダーメイド枕が合わない理由
枕のいい素材・悪い素材を条件から解説
市販の枕の中から身体に合うものを選ぶ難しさを解説
首にタオルを当てたまま寝る・タオル枕は危険です
掛け布団の上に毛布をかける理由と毛布の感触を感じる裏技
毛布の3つの使い方と敷き毛布としての利用のメリットを解説