快適な睡眠の雑学

山田朱織枕研究所の膝下枕。実はストレッチにも使えます

山田朱織研究所の新商品！「山田朱織の膝・ふくらはぎレッグウォーマ―」が発売されました

山田朱織枕研究所の腰枕のもう一つの使い方を紹介します

整形外科しきふとんの硬さ調整が行いやすくなるよう中綿リニューアルしました！

整形外科医の本音シリーズ「2024年9月に北海道で講演を行いました」その2

整形外科医の本音シリーズ「2024年9月に北海道で講演を行いました」その1

冬のあったかグッズのカイロや湯たんぽによる低温火傷に注意しましょう！

うつぶせ寝って良いの？悪いの？枕はどうなる？

マットレス・敷布団の硬さはどれくらいがいいの？枕の高さとの関係も解説

自宅のマットレスと計測台の硬さが違う時はどうすればいい？

マットレスや敷布団にカバーやシーツはつけた方が良い？通気性に問題は？

掛け布団にカバーを付けないことで汚れや通気性の問題は？

60代から80代の枕の高さ・枕調整はどうする？

40代から60代の枕の高さ・枕調整はどうする？

整形外科医の本音シリーズ「韓国の医師が枕研修に来院してくれた話・後日談」

年代別枕の高さ20代から40代の枕計測

整形外科医の本音シリーズ「私の人生とIT＆AIについて」

10代20代は体の変化も大きいので枕調整は重要です！

枕と巻き肩の関係性について

年齢や体格によって枕の高さは変わる？