コラム詳細

肩こりや首こりに悩み、寝不足気味という栗原陽一選手にオーダーメイド枕計測を行いました!

2022年10月 山田朱織枕研究所では、サッカークラブ「東急SレイエスFC」とパートナー契約を締結いたしました。


その一環として、所属選手の方々の枕計測を実施しています。

今回は栗原陽一選手が枕計測にいらっしゃいました。そのご様子をお届けします。


睡眠のお悩み

「枕は高校生ぐらいの時から少しこだわりを持ち始めました。

百貨店とかにある寝具コーナーでそこの専門の人に頼んで、自分のオーダー枕を使っていました。

枕を使ってみてそれなりに良さは感じていたんですが、熟睡感というか深い睡眠が取れてる感じがなかったり、肩こりや首が特に痛みが出たりして、体質もあるのかなかなか苦労しているところです。」


計測開始

まずは枕の当て方の確認


しっかりと首の付け根に当てることが大事です。


上向き


息のしやすさや当たりが問題ないか確認していきます。

栗原選手は5㎜の違いを敏感に感じるようです。


横向き


体の真ん中の軸がベッドと平行になっていることが重要です。


寝返り


軽くスムーズに寝返りが打てるか確認していきます。

高さが決まってきたら少し仮眠して、最終チェックをして決定です。


計測を終えて

「こういった計測をして自分なりのを枕を作っていただくというようなことがなかったので、改めて非常に貴重な経験だなと思いました。

自分に合った枕を作ってもらったので、早く家に帰って今は寝てみたいっていう気持ちです。」


ご計測の様子は動画でもご覧ください▼


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