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日本テレビ「ZIP!」睡眠姿勢に関しての監修のお知らせ

2026年10月1日(木)放送の日本テレビ「ZIP!」にて、山田朱織枕研究所代表の山田朱織が、睡眠姿勢に関するランキング企画の監修として出演いたしました。

「寝るときの入眠姿勢」をテーマにしたランキング企画にて、整形外科医としての知見から山田朱織がコメントいたしました。放送をご覧いただいた皆さま、誠にありがとうございました。仰向け、横向き、うつ伏せ・・・あなたの寝姿勢はランキングの何位でしたか?

2026年10/1(木)
放送済み
日本テレビ

「ZIP!」の睡眠姿勢ランキング企画を山田朱織が監修しました

「1.25倍速ランキング」コーナーにて、「寝るときの入眠姿勢」をテーマにしたランキングをご紹介いただきました。

【放送のご報告】日本テレビ「ZIP!」

朝の情報番組「ZIP!」の人気コーナー「1.25倍速ランキング」に山田朱織が監修出演しました

「ZIP!」は、最新のニュースやスポーツ、エンターテインメント情報、生活情報などをお届けする生放送の情報番組です。その中の「1.25倍速ランキング」は、商品や情報を番組独自に集計したランキング形式で、テンポよくコンパクトに紹介するコーナー。2026年10月1日(木)の放送では「寝るときの入眠姿勢」をテーマにしたランキング企画に、当研究所代表・山田朱織が整形外科医としての見地から監修コメントで出演いたしました。仰向け、横向き、うつ伏せ、それぞれの寝姿勢の特徴について解説しています。

番組情報

  • 番組名:ZIP!(日本テレビ系 月〜金 朝5:50〜9:00)
  • 放送日:2026年10月1日(木)
  • コーナー:「1.25倍速ランキング」
  • 企画内容:「寝るときの入眠姿勢」ランキング
  • 監修:山田朱織(山田朱織枕研究所 代表/16号整形外科 院長)

【参考データ】実際の"寝姿勢"はどうなっている?

当研究所に枕計測にいらしたお客様5,078名に普段の睡眠姿勢を伺ったところ、横向きが多い方が50.3%と最も多く、仰向きが多い方(47.7%)とほぼ拮抗する結果でした。番組のランキングとあわせて、ご自身の寝姿勢を振り返るきっかけにしてみてください。

横向きが多い50.3%(2,552名)
仰向きが多い47.7%(2,422名)
うつ伏せが多い2.0%(104名)

詳しくはこちら:横向きで寝るときの枕の高さと寝返りの正しい知識|整形外科医が徹底解説

放送を見て「自分の寝姿勢に合った枕が知りたい」と思われた方は、
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