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朝起きた時に「体が痛くない」睡眠のポイント |プレジデントオンラインに掲載されました

プレジデントオンラインに、山田朱織医師のインタビューが掲載され、「いかにスムーズな寝返りを打てるかですべてが決まる」とご紹介いただきました。

「朝起きた時に体が痛くない睡眠のポイント」